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精神调养
释义
精神调养
Encyclopedia
医学
精神调养
释
self mental care
精神调养
在中医养生学基本观念和法则的指导下,通过多途径的主动调摄,保护和增强人的精神健康,及时排解不良情绪,恢复心理平衡,借以达到形与神俱,尽享天年的养生方法。
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更新时间:2025/4/26 2:44:44